Perspectiva

Algo bueno que te dan los años es perspectiva. En oposición a la visión-túnel que en mi experiencia personal y lo observado en otros abunda cuando somos más jóvenes.

Perspectiva de que lo malo siempre pasa. Pero lo bueno también. Todo pasa.

De que muchas cosas al final no fueron tan graves como pensamos que iban a ser.

De lo importantes que son lo pequeños momentos como una mañana de sábado en paz con salud tomando un mate haciendo nada. Tanto en soledad como con quienes queremos.

Esta perspectiva es al mismo tiempo lo que permite no ahogarnos en un vaso de agua en el día a día cuando estamos a la expectativa de algo, sea bueno o malo.

Y creo que se gana reflexionando. Por ejemplo, me gusta de vez en cuando, especialmente en momentos difíciles, escribir una lista de las cosas que me están estresando y/o me generan ansiedad en el momento. Revisarlas 3 o 6 meses después y ver cuántas sigan ahí. Este año en febrero me preocupaban más de 10 cosas. Hoy esas cosas ya las resolví y/o no importan más.